15 façons d'éviter une grossesse après des rapports sexuels non protégés

15 façons d’éviter une grossesse après des rapports sexuels non protégés. Les personnes sexuellement actives et qui souhaitent éviter une grossesse doivent être conscientes de leurs options en matière de contraception. Il existe de nombreux types de contraception disponibles pour éviter une grossesse. Cependant, la seule méthode totalement fiable pour éviter une grossesse est de s’abstenir de rapports sexuels.

La Family Planning Association (FPA) au Royaume-Uni affirme que jusqu’à 90 pour cent des femmes sexuellement actives tomberont enceintes dans 12 mois si elles n’utilisent pas de contraception . Une personne risque de tomber enceinte à chaque fois qu’elle a des relations sexuelles sans contraception, y compris la première fois qu’elle a des relations sexuelles. façons d’éviter une grossesse

Certaines méthodes sont disponibles sans ordonnance, mais la plupart en nécessitent une. Chaque forme de contrôle des naissances a des avantages et des inconvénients. Lisez la suite pour en savoir plus sur les différents types de contraception conçus pour aider les personnes à éviter une grossesse.

Méthodes de barrière
Les méthodes de barrière empêchent les spermatozoïdes d’atteindre l’ovule. Ils comprennent:

1. Préservatifs masculins
Les préservatifs peuvent protéger contre les IST ainsi que contre la grossesse.
Les préservatifs masculins et féminins sont les seuls types de contraception qui protègent contre les infections sexuellement transmissibles (IST).

Lorsqu’ils sont utilisés correctement, les préservatifs masculins sont efficaces à plus de 80% contre la grossesse, selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC). façons d’éviter une grossesse

Pour utiliser correctement un préservatif masculin:

Choisissez la bonne taille.
Placez le préservatif sur la tête du pénis en érection. Si non circoncis, tirez d’abord le prépuce vers l’arrière.
Pincez le bout du préservatif pour éliminer tout air.
Déroulez le préservatif le long du pénis en prenant soin de ne pas le déchirer.
Après un rapport sexuel, maintenez la base du préservatif en place avant de le retirer du vagin.
Retirez le préservatif et jetez-le. Ne réutilisez jamais un préservatif.
La plupart des préservatifs masculins sont faits de latex, mais d’autres types sont disponibles pour les personnes allergiques au latex . Si vous utilisez un lubrifiant, vérifiez qu’il est compatible avec le type de préservatif utilisé. Par exemple, les préservatifs en latex ne peuvent être utilisés qu’avec un lubrifiant à base d’eau.

Les préservatifs sont disponibles en vente libre (OTC), sans ordonnance, dans les supermarchés, les pharmacies ou en ligne . Des préservatifs sans latex sont également disponibles à l’achaten ligne . façons d’éviter une grossesse

2. Préservatifs féminins
Les préservatifs féminins sont également disponibles sans ordonnance. Ils peuvent être utilisés à la place d’un préservatif masculin, mais ne doivent jamais être utilisés avec un seul.

Selon le CDC, les préservatifs féminins sont efficaces à environ 79% pour la contraception.

De nombreuses pharmacies vendent maintenant des préservatifs féminins, mais si les magasins locaux ne les stockent pas, ils sont disponibles en ligne .

3. Diaphragme
Un diaphragme est une méthode de contraception barrière qu’une personne place à l’intérieur du vagin. Il est important d’appliquer un spermicide sur le diaphragme avant chaque utilisation. façons d’éviter une grossesse

Lorsqu’il est utilisé avec un spermicide, le CDC estime que le diaphragme est efficace à près de 90% .

Une personne doit insérer le diaphragme quelques heures avant le rapport sexuel, le laisser en place pendant 6 heures après le rapport sexuel et le retirer après 24 heures. Les diaphragmes ne protègent pas contre les IST.

4. Cap cervical
Une cape cervicale (vendue sous le nom de FemCap aux États-Unis) est une cupule en silicone souple qui est placée profondément à l’intérieur du vagin. Il recouvre le col de l’utérus pour empêcher les spermatozoïdes d’atteindre un ovule.

Cette efficacité de la cape cervicale varie selon les sources, mais Planned Parenthood estime que son efficacité varie d’environ 70 à 85 pour cent . Il ne protège pas contre les IST.

Les capes cervicales sont disponibles en pharmacie et en ligne .

5. Éponge
L’éponge contraceptive est une méthode de contrôle des naissances qu’une personne peut acheter sans ordonnance. Fabriquée en mousse de polyuréthane et contenant un spermicide, l’éponge est placée profondément à l’intérieur du vagin pour bloquer l’entrée dans l’utérus.

Utilisée seule, l’éponge est efficace de 76 à 88% , mais son utilisation avec un préservatif réduit encore le risque de grossesse et d’IST.

Des éponges contraceptives sont disponibles à l’achat en ligne .

6. Spermicide
Le spermicide est un produit chimique qui inactive le sperme. Il est disponible à l’achat sans ordonnance et est utilisé avec des formes de contraception barrière, comme les préservatifs, mais pas avec l’éponge.

S’il est utilisé seul, le spermicide doit être inséré près du col de l’utérus au moins 10 minutes avant le rapport sexuel. Il reste efficace pendant 60 minutes et est efficace à environ 71% . façons d’éviter une grossesse

Les gels spermicides peuvent être trouvés dans les pharmacies ou achetés en ligne . Discutez avec un médecin des moyens les plus efficaces d’utiliser le spermicide comme contraceptif.

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Méthodes hormonales
Les formes hormonales de contrôle des naissances empêchent la conception en arrêtant l’ ovulation , qui est la libération d’un ovule par les ovaires. Ce type de contraception ne protège pas contre les IST.

La plupart des contraceptifs hormonaux ne sont disponibles que sur ordonnance d’un médecin et, à l’exception de la contraception d’urgence, ils ne sont généralement pas disponibles en ligne.

7. Pilules contraceptives
Il existe deux types de pilules contraceptives. L’un arrête la menstruation, l’autre non.
Les pilules contraceptives sont l’une des méthodes de contraception les plus couramment utilisées aux États-Unis

Il existe différentes marques de pilules disponibles, et selon le National Health Service (NHS) au Royaume-Uni, elles sont efficaces à plus de 99% si elles sont prises telles que prescrites.

Cependant, avec une utilisation typique, ils sont efficaces à environ 95%.

Il existe deux formes de pilule:

La pilule combinée, qui contient des œstrogènes et des progestatifs: ceux- ci doivent être pris quotidiennement, conformément aux instructions. Le pack de pilules contient souvent des pilules sans hormones. Lors de la prise de ces pilules, une personne aura une période mensuelle.
La mini-pilule, qui ne contient que du progestatif: Une personne doit prendre cette pilule à la même heure tous les jours sans interruption. Une personne prenant la mini-pilule n’aura pas nécessairement une période programmée.
8. Patchs
Selon le NHS, le patch contraceptif est efficace à 99% lorsqu’il est utilisé correctement. Avec une utilisation typique, son efficacité est plus proche de 90% .

Une personne peut placer un patch contraceptif sur:

retour
fesses
estomac
haut du bras
Une personne doit porter chaque patch pendant 3 semaines, avant de le retirer pendant 1 semaine pour permettre une période menstruelle. Il existe un faible risque d’irritation cutanée.

9. Injection
Le vaccin contraceptif (Depo-Provera) est généralement administré par un médecin toutes les 12 semaines. Selon le CDC, lorsqu’il est utilisé correctement et en supposant qu’une personne se fait vacciner à temps, il est efficace à plus de 90% pour prévenir une grossesse.

Selon la grossesse planifiée, il peut s’écouler jusqu’à 10 mois , voire plus, pour que la fertilité revienne à la normale après qu’une personne cesse de recevoir le vaccin contraceptif.

10. Anneau vaginal
Selon le NHS, l’anneau de contrôle des naissances connu sous le nom de NuvaRing est efficace à plus de 99% lorsqu’il est utilisé correctement, mais son efficacité est généralement inférieure à 95% en raison d’une erreur humaine.

Ce petit anneau en plastique est placé dans le vagin pendant 3 semaines. Il libère des hormones dans le corps pour empêcher la grossesse.

L’anneau doit être retiré pendant 7 jours pour permettre une période menstruelle avant l’insertion d’un nouvel anneau.

Dispositifs et implants intra-utérins
Les dispositifs intra-utérins (DIU) et les implants sont des dispositifs contraceptifs à long terme. Le NHS déclare qu’ils sont efficaces à plus de 99% pour prévenir la grossesse car il y a peu de place pour l’erreur humaine. Cependant, ils ne protègent pas contre les IST.

11. DIU
Un DIU est un petit appareil qu’un médecin insère dans l’utérus. Il existe deux types de DIU:

Hormonal: Une fois installé, un DIU dure au moins 5 ans avant de devoir être remplacé. Les DIU n’arrêtent pas complètement l’ovulation mais agissent comme contraception en épaississant la glaire cervicale pour empêcher le sperme de pénétrer dans l’utérus, ainsi que d’autres changements hormonaux. Les noms de marque incluent Mirena, Kyleena, Liletta et Skyla.
À base de cuivre: Vendu sous le nom de ParaGard, ce DIU sans hormone est recouvert de fil de cuivre , qui détruit les spermatozoïdes qui tentent de pénétrer dans l’utérus. Un DIU peut empêcher une grossesse pendant environ 10 ans.
Les effets indésirables comprennent des spottings entre les règles, des règles irrégulières et des crampes menstruelles.

12. Implants
Les implants sont une autre forme de contraception hormonale. Une infirmière ou un médecin insère une tige de la taille d’une allumette dans le bras d’une personne pour se protéger contre la grossesse.

Les implants fonctionnent en libérant l’hormone progestative dans le corps, ce qui empêche l’ovulation. Les CDC estiment que les implants sont également efficaces à plus de 99% pour la contraception.

Les implants doivent être remplacés environ tous les 3 ans.

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